czwartek, Sierpień 6, 2020
Różne przyczyny wypadania włosów

Różne przyczyny wypadania włosów

Kiedy mamy problemy z włosami, zaczynamy szukać podpowiedzi, dlaczego dany problem się pojawił. Najczęściej zadajemy sobie wówczas pytania, co zrobić, by je wzmocnić, jaki wpływ mają stosowane przez nas kosmetyki, wypadające...
jak szybko schudnąć w tydzień 10 kg

Jak szybko schudnąć w tydzień 10 kg

Kiedy zbliża się wielka uroczystość lub za kilka tygodni rozpocznie się letnia pora roku, chcemy jak najszybciej pozbyć się nadmiaru tłuszczu. Bardzo łatwo się zaniedbać - w dobie pogoni za karierą...
Jakich zasad powinno się przestrzegać, stosując dietę redukcyjną

Jakich zasad powinno się przestrzegać, stosując dietę redukcyjną?

Dieta redukcyjna, czyli inaczej dieta odchudzająca, to sposób odżywiania, który ma na celu zmniejszenie masy ciała. Jakich zasad należy przestrzegać przy takiej diecie? Nadmiar tkanki tłuszczowej w organizmie można zwalczyć. Kluczem do...
Dlaczego drewniaki są zdrowe

Dlaczego drewniaki są zdrowe?

Zapewne każdy widział kiedyś lekarza albo pielęgniarkę w charakterystycznych chodakach na drewnianej podeszwie. Skąd wzięła się ich tak wielka popularność akurat w tej grupie zawodowej? Wyjaśniamy, na czym polegają prozdrowotne właściwości...
Jak dezynfekować

Jak dezynfekować pomieszczenia, urządzenia i meble medyczne oraz jak przenosić zakażonych pacjentów?

W jaki sposób zabezpieczyć instytucje profesjonalnie zajmujące się opieką medyczną oraz pomieszczenia szczególnie narażone na rozprzestrzenianie się wirusa? Jak transportować zakażonego pacjenta? Przedstawiamy kilka pozycji, które mogą stanowić odpowiedź na aktualne...
Nie dajmy się zanieczyszczeniom

Nie dajmy się zanieczyszczeniom!

Smog, dym papierosowy, spaliny i im podobne…te szkodliwe substancje na dobre już przeniknęły do naszego codziennego życia, znacznie zwiększając częstotliwość zachorowań na różnego rodzaju choroby oraz pogarszając samopoczucie osób, które są...
Odżywianie na wakacjach – 5 sposobów na zachowanie zdrowej diety

Odżywianie na wakacjach – 5 sposobów na zachowanie zdrowej diety

Podróże to coś, co kocha każdy z nas. Odpoczywamy, zachwycamy się widokami, lecz czasem też zapominamy o zdrowej diecie i zajadamy się wszystkim, co znajdujemy pod ręką. Niestety, nie jest to...
Dieta samuraja – odżywiaj się jak prawdziwy japoński wojownik

Dieta samuraja – odżywiaj się jak prawdziwy japoński wojownik

Skład i kaloryczność posiłków powinna być dostosowana do naszego stylu życia, wieku oraz płci. Nie każdy jednak wie, że proces chudnięcia jest zależny nie tylko od tego, ile spożywamy kalorii, ale...

ZOBACZ TEŻ

Top prezenty do 100zł dla niej i dla niego

Top prezenty do 100zł dla niej i dla niego

Święta tuż, tuż, warto więc poświęcić czas na zakup gwiazdkowych prezentów dla najbliższych, by nie robić tego pod presją czasu, na ostatnią chwilę. Czy wiesz, że 100zł to wystarczająca kwota, by...
jak narysować rower

Jak narysować rower

Zainteresowania są świetne dla każdego, bez względu na wiek i płeć. Dzięki pasjom możemy oddać się ulubionym zajęciom, a przy tym wykorzystywać każdą wolną chwilę na rozrywkę. Jeżeli nie wiemy, co...
Bezpieczny telefon na kartę dla dziecka

Bezpieczny telefon na kartę dla dziecka

Nikogo nie dziwi już to, że dzieci korzystają ze smartfonów i internetu. Rodzice powinni jednak dołożyć wszelkich starań, by zapewnić im bezpieczeństwo. Orange przygotowało specjalny starter, który ułatwi opiekunom to zadanie....
jak zaktualizować sterowniki

Jak zaktualizować sterowniki

Działanie naszych komputerów uzależnione jest od paru czynników. W momencie, w którym zauważyliśmy znaczny spadek wydajności naszego peceta, lub laptopa, powinniśmy zacząć szukać przyczyny, która z reguły okazuje się być błahą. Zatem,...